Wzmacniający napój imbirowy z dodatkiem cytryny, miodu i mięty.
Polecam szczególnie w chłodniejsze dni, w okresie podatności na przeziębienia.
Podany na gorąco przyjemnie rozgrzeje, wzmocni odporność, pomoże w walce z wirusami.
A to wszystko za sprawą trzech cudownych składników:
- imbiru, który ma działanie przeciwzapalne , przeciwwirusowe , odkażające i rozgrzewające, pobudzające układ odpornościowy,
- miodu - działa antybakteryjnie, poprawia krążenie i wzmacnia odporność organizmu,
- soku z cytryny - zawiera witaminę C , która jest przeciwutleniaczem, neutralizuje wolne rodniki we krwi, działa przeciwzapalnie i antybakteryjne.
W okresie letnim, schłodzony, podany z kostkami lodu, doskonale orzeźwi i ugasi pragnienie.
Rozgrzewający napój imbirowo-cytrynowy z miodem i miętą
- 1 cytryna
- korzeń imbiru ok. 3-4 cm
- 5-6 łyżek miodu
- 1 l wody
- kilka liści mięty
Zagotuj wodę. Imbir umyj, obierz ze skórki. Zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
Cytrynę wyszoruj i sparz wrzątkiem. Połowę pokrój na plasterki, z połowy wyciśnij sok.
Do dzbanka przełóż starty imbir i pokrojoną w plastry cytrynę. Zalej wrzątkiem i odstaw.
Kiedy napój będzie jeszcze ciepły, ale nie gorący, dodaj sok wyciśnięty z połowy cytryny, miód oraz kilka liści mięty, wymieszaj.
Mniam, wspaniały napój:)
OdpowiedzUsuńCudowny! Wypiłabym cały dzbanek :)
OdpowiedzUsuńLubię ten smak,ale dokładniego przepisu nie zdążyłam przeczytać,bo zasłoniła go reklama:(
OdpowiedzUsuńZainstaluj sobie Adblocka i reklamy znikną, to naprawdę ułatwia latanie po necie :)
UsuńTo niedobrze, że reklama zasłania przepis. Zgłoszę to do moich speców od reklamy, bo sama wiem jakie to jest denerwujące :)
UsuńWeszłam ponownie,ale tym razem jakoś udało mi się reklamę"przechytrzyć"i nie zasłoniła tekstu.Nie wiem,od czego to zależy.
UsuńMoże spece od reklamy uznali, że nie będą więcej wystawiać Twojej cierpliwości na próbę? :) Zgłosiłam rano problem i ktoś ma się tym zająć. Pozdrawiam :)
Usuńsuper pomysł:)
OdpowiedzUsuńna jesienne chłody w sam raz :)
OdpowiedzUsuńIdealny napój na zimne dni, mnie długo nie trzeba przekonywać; )
OdpowiedzUsuńLubię, często robię ;)
OdpowiedzUsuńOch, napój imbirowy jest taki pyszny! Napiłabym się z ochotą, coś mnie strasznie trzęsie od rana ;)
OdpowiedzUsuńzdrowy pomysł!
OdpowiedzUsuńidealny napój na listopadowe chłody:)
OdpowiedzUsuńojj, lubimy tak...coś aromatycznego, ciepłego, fajnieee:)
OdpowiedzUsuńkurcze Ivka ty to zawsze coś wyczarujesz ! niby proste składniki, niby takie wszystko łatwe a takie pyszne !! jak ty to robisz ??:)
OdpowiedzUsuńBardzo pysznie wygląda ten napój :)
OdpowiedzUsuńTylko mam pytanie, czy miód dać płynny, czy zastygnięty, czy to jest bez różnicy?
Miód może być też zastygnięty, trzeba tylko dłużej pomieszać, żeby się rozpuścił :) Pozdrawiam
UsuńJuż tylko patrząc na taki napój robi się cieplej...
OdpowiedzUsuńIdealny na jesień i zimę :)
OdpowiedzUsuńwww.brulionspadochroniarza.pl
nie próbowałam imbiru z miętą ... ja zazwyczaj, a teraz to właściwie prawie codziennie, czarną herbatą z dodatkiem imbiru i cytryny wypijam
OdpowiedzUsuńzrobię sobie dziś z miętą
Herbatka z cytryną i imbirem, świetna sprawa. Chętnie w pracy popijam :)
UsuńLubie wszystkie składniki to i napój muszę sobie przygotować:) ale na razie zabieram jedną szklaneczkę dla siebie:)
OdpowiedzUsuńNa dzisiejszy mróz taka herbata sprawdza się rewelacyjnie ! Właśnie ją sobie popijam i przyznam Ci się że smakuje wyśmienicie :)
OdpowiedzUsuńWypróbowałam i muszę powiedzieć, że jest przepyszny!
OdpowiedzUsuńNa pewno będę go przygotowywać częściej :)
Ogromnie się cieszę, że smakowało :) Pozdrawiam
Usuń